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かじき
2008/06/09(月)
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★ライス
 かじき(たたき)・・・90g
 まぐろ(たたき)・・・40g
 ゆで野菜・・・小松菜・三つ葉・ブロッコリー・大根菜
 ケフィア・リンゴ酢・煮干粉
 サプリなど・・・ビタミンC・ビタミンE・ビタミンハーブ・消化酵素・レメディ

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★ネオ
 かじき(たたき)・・・270g
 ゆで野菜・・・小松菜・三つ葉・ブロッコリー・大根菜
 ケフィア・リンゴ酢・煮干粉
 サプリなど・・・ビタミンC・ビタミンE・ビタミンハーブ・消化酵素・ヘルス&シャイン
          グリコフレックスⅡ・レメディ
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【 2008/06/09 21:10 ★ わんこご飯 / かじき

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