プロフィール
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2012/01/31(火)
 ★ライス かつお（たたき）・・・１１０ｇ 青梗菜・りんご・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ  ★ネオ かつお（たたき）・・・１９０ｇ 青梗菜・りんご・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・グリコフレックスⅡ スポンサーサイト
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2012/01/30(月)
 ★ライス 鶏ムネ肉（さっとゆで）・・・１２０ｇ りんご・りんご酢 にんじんの葉パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ  ★ネオ 鶏ムネ肉（さっとゆで）・・・２００ｇ りんご・りんご酢 にんじんの葉パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/29(日)
★ライス・・・ドライフード・アニマストラス
★ネオ・・・ドライフード・アニマストラス・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/28(土)
★ライス・・・ドライフード・アニマストラス
★ネオ・・・ドライフード・アニマストラス・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/27(金)
★ライス・・・ドライフード・わんこみるく・アニマストラス
★ネオ・・・ドライフード・わんこみるく・アニマストラス・グリコフレックスⅡ 
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2012/01/26(木)
 ★ライス オージービーフ（ゆで）・・・１２０ｇ 水菜・りんご・りんご酢 生海苔・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ  ★ネオ オージービーフ（ゆで）・・・２１０ｇ 水菜・りんご・りんご酢 生海苔・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/25(水)
 ★ライス 鶏ムネ肉（さっとゆで）・・・１２０ｇ 水菜・小松菜・大葉・パセリ・りんご・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ 鶏ムネ肉（さっとゆで）・・・２００ｇ 水菜・小松菜・大葉・パセリ・りんご・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/24(火)
 ★ライス かつお（たたき）・・・１２０ｇ 水菜・小松菜・りんご・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ  ★ネオ かつお（たたき）・・・２００ｇ 水菜・小松菜・りんご・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/23(月)
 ★ライス 鶏ムネ肉（さっとゆで）・砂肝（ゆで）・・・１２０ｇ りんご・りんご酢 にんじんの葉パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ 鶏ムネ肉（さっとゆで）・砂肝（ゆで）・・・２００ｇ りんご・りんご酢 にんじんの葉パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/22(日)
★ライス・・・ドライフード・アニマストラス
★ネオ・・・ドライフード・アニマストラス・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/21(土)
★ライス・・・ドライフード・玄米クリーム・しいたけ・アニマストラス
★ネオ・・・ドライフード・アニマストラス・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/20(金)
 ★ライス 玄米クリーム・しいたけ・たまご ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス  ★ネオ 玄米クリーム・しいたけ・たまご ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/19(木)
 ★ライス かつお（たたき）・・・１１０ｇ 水菜・りんご・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ かつお（たたき）・・・１９０ｇ 水菜・りんご・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/18(水)
 ★ライス オージービーフ（ゆで）・・・１２０ｇ 水菜・りんご・りんご酢 昆布粉・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ オージービーフ（ゆで）・・・２１０ｇ 水菜・りんご・りんご酢 昆布粉・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/17(火)
★ライス・・・ドライフード・アニマストラス
★ネオ・・・ドライフード・アニマストラス・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/16(月)
 ★ライス 鶏ムネ肉（さっとゆで）・・・１２０ｇ 白菜・りんご酢 生海苔・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ 鶏ムネ肉（さっとゆで）・・・２００ｇ 白菜・りんご酢 生海苔・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/15(日)
★ライス・・・ドライフード
★ネオ・・・ドライフード・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/14(土)
今日も牛スネスープです。
 ★ライス 牛スネ・大根・白菜 サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ライス 牛スネ・大根・白菜 サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/13(金)
前回の牛スネスープが大絶賛だったので、再び作りました。
 ★ライス 牛スネ・大根・白菜 にんじんの葉パウダー・昆布パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ 牛スネ・大根・白菜 にんじんの葉パウダー・昆布パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/12(木)
 ★ライス トロカレイ（ゆで）・・・１２０ｇ 大根の葉・にんじんの葉・にんじん・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ トロカレイ（ゆで）・・・２００ｇ 大根の葉・にんじんの葉・にんじん・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/11(水)
 ★ライス 鶏ムネ肉（ゆで）・・・１２０ｇ 白菜・りんご酢 シソの葉パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ 鶏ムネ肉（ゆで）・・・２００ｇ 白菜・りんご酢 シソの葉パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/10(火)
牛スネスープのスープだけが残ってしまったので、ライスにはおじやにしました。
 ★ライス 牛スネスープの残り・白米・きゃべつ・大根・りんご酢 シソパウダー・にんじんの葉パウダー サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ かじき・・・２００ｇ きゃべつ・大根・りんご酢 シソパウダー・にんじんの葉パウダー サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/10(火)
 サプリメントをもらいに行ってきました。  最近太ったかな～と思ったけど、体重はあまり増えてませんでした。 でも、もうちょっと減らしたほうがいいそうです。 目指すは２４キロ台！  今年も大きな病気をしませんように・・・。 ********** グリコフレックスⅡ・・・￥３，９９０ ********** 体重・・・２５．３０ｋｇ |
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2012/01/09(月)
昨日の残りです。
 ★ライス 和牛スネ肉（ゆで）・かぼちゃ・大根・はくさい 梅サワー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ 和牛スネ肉（ゆで）・かぼちゃ・大根・はくさい 梅サワー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/08(日)
１００ｇ１００円の超お買い得の和牛スネ肉を圧力鍋でやわらかく仕上げました。
本日は贅沢な１品でございます。  ★ライス 和牛スネ肉（ゆで）・かぼちゃ・大根・はくさい サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ 和牛スネ肉（ゆで）・かぼちゃ・大根・はくさい サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/07(土)
今年も健康でいられますように・・・。
 ★ライス 玄米クリーム・七草 サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス  ★ネオ 玄米クリーム・七草 サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/06(金)
 ★ライス かつお（たたき）・・・１００ｇ 玄米クリーム きゃべつ・大根・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ かつお（たたき）・・・２００ｇ きゃべつ・大根・りんご酢 ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/05(木)
 ★ライス オージービーフ（さっとゆで）・・・１２０ｇ 大根・りんご酢 にんじんの葉パウダー・シソの葉パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ  ★ネオ オージービーフ（さっとゆで）・・・２１５ｇ 大根・りんご酢 にんじんの葉パウダー・シソの葉パウダー・ヨーグルト（食後） サプリなど・・・消化酵素・アニマストラス・ローズヒップ・ＤＨＡ・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/04(水)
★ライス・・・ドライフード・アニマストラス・わんこみるく
★ライス・・・ドライフード・アニマストラス・わんこみるく・グリコフレックスⅡ |
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2012/01/04(水)
本日お出掛けにつき、夜ご飯は日付が変わってからになってしまいました。
しかも、恒例の外食＠北鯖江です。  ★ライス・・・ドライフード・アニマストラス ★ライス・・・ドライフード・アニマストラス・グリコフレックスⅡ |
